5 خطوات للتعامل مع الصدمة النفسية المؤلف: أوليفيا ريميس يقدم أدوات وتمارين علمية عملية لتجاوز آثار الصدمات العاطفية المدمّرة. يركز الكتاب على تحويل الألم إلى صلابة نفسية، مستعيداً السعادة والثقة بالنفس، ويعتبر بمثابة…