عرض كتب المؤلف: جيسامي هيبرد

يقدم هذا الكتاب مقدمة بسيطة عن الوعي التام، إلى جانب قصص تساعد على إيضاح النظرية، ولا توجد به أية كلمات غامضة، أو جلوس ساعات…

دليل لكيفية محاربة الأفكار السيئة عن صورة جسدك، وللكيفية التي يمكنك بها الشعور بأنك أكثر جمالًا، وهذا يعني أنه سيتعين عليك تجربة الاستراتيجيات والتقنيات…