هل أنت سعيد؟ برنامج من 7 أسابيع لتحويل تفكيرك السلبي إلى إيجابية ومرونة المؤلف: سكوت جلاسمان في مرحلة مراهقتي، عانيت قليلًا من الاكتئاب والقلق. على الرغم من أنني ذهبت إلى مدارس مرموقة، وكان لدي أصدقاء، وحصلت على درجات جيدة، ومارست…