عرض كتب المؤلف: ويليام جيه كناوس

كتاب عملي يقدم برنامجاً تدريجياً قائماً على الأدلة لتجاوز الاكتئاب. يساعد الكتاب في تحديد الأفكار والمعتقدات السلبية واستبدالها، وتطوير مهارات للتغلب على المشاعر المكتئبة،…