لماذا نفعل الأشياء التي نفعلها علم النفس بإيجاز
دليل مبسط يستكشف دوافع السلوك البشري والعمليات العقلية. يحلل الكتاب المبادئ والنظريات الأساسية في علم النفس بشكل غير معقد، مجيباً على أسئلة حول طبيعة…
علم نفس
علم الانضباط الذاتي
يقدم دليلاً عملياً مستنداً إلى أبحاث نفسية لبناء انضباط مستدام. يركز الكتاب على تعزيز قوة الإرادة، التحكم في العواطف، وتغيير السلوكيات لتحقيق الأهداف، موضحاً…
200 كلمة لمساعدتك على التحدث عن علم النفس
دليل مبسط وموجز يهدف إلى تبسيط مفاهيم علم النفس المعقدة. يقدم الكتاب 200 مصطلح ومفهوم أساسي في علم النفس السلوكي والمعرفي والعصبي، مما يجعله…
50 كتاباً كلاسيكياً في علم النفس خلاصة أعظم الكتب
دليل شامل ومبسط يلخص أبرز 50 مؤلفاً أثرت في تاريخ علم النفس. يقدّم الكتاب نظرة عميقة وإلهاماً حول السلوك البشري من خلال تلخيص أفكار…
هزيمة الإدمان: سبع خطوات للتخلص من الإدمان
تفحص الدكتور لانس دودز ، في كتابه الثوري ( قلب الإدمان ) ، العواطف الكامنة التي تحفز سلوكيات الإدمان سواء إدمان الشرب أو القمار…
كيف تصنع العواطف: الحياة السرية للدماغ
تبدو العواطف وكأنها ردات فعل آلية على المواقف والتجارب التي نمر بها، ولا نستطيع التحكم فيها. وغالبًا ما دعم العلماء هذا الافتراض مدّعين أن…
صناعة الوحوش كيف يجرد البشر من إنسانيتهم
«لم أكن أقبل أنهم بشر. أرى طفلاً يبتسم لي ومع ذلك أقتله». هكذا شرحَ رجلٌ من قبيلة الهوتو ما شعر به عندما ذبحَ شخصاً…
السلم المكسور كيف تؤثر اللامساواة على طريقة تفكيرنا وحياتنا وموتنا
يستكشف الكتاب كيف تؤدي اللامساواة الاقتصادية -وليس الفقر وحده- إلى عواقب نفسية وجسدية عميقة، مشكّلةً طريقة تفكيرنا وسلوكنا وموتنا المبكر. ويوضح أن مقارنة أنفسنا…
ألاعيب نفسية
كتاب “ألاعيب نفسية” للكاتبة رانيا سامي يناقش الجوانب المظلمة في النفس البشرية ويحلل الأبعاد النفسية لتصرفات الأفراد في الحياة اليومية. في هذا الكتاب، تأخذنا…
عوالمنا الرقمية قيمتها لنا وقيمتنا لها
يسلط الكتاب الضوء على البعد غير المرئي للتأثير الرقمي وتأثير التكنولوجيا على استقلاليتنا الفكرية وقراراتنا الشخصية. يتجاوز الكتاب الطروحات التقليدية للإدمان الرقمي، ليناقش بعمق…